大便問題，大便干燥，好幾天才上次廁所

      大便干燥主要是平時不良飲食習慣導致的，建議可以吃點益生菌進行調(diào)理。平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要適當?shù)倪\動，促進腸蠕動，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于運動量少、進食蔬果少、飲水量少或者排便不及時引起便秘的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你平時要注意多吃些新鮮的蔬果，勤喝水，多運動，可以服用麻仁潤腸丸或者是清腸通便膠囊來治療，也可以空腹喝蜂蜜水治療。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在的主要癥狀為便秘，大便干燥，由于飲食結(jié)構(gòu)改變、生活節(jié)奏加快以及精細食品比較多等都會引起便秘。
      指導意見：
      建議平時要多喝水，多運動，每日晨起喝一杯溫開水，要多吃粗纖維豐富的蔬菜水果，如芹菜、白菜、蘋果等，每日堅持順時針按摩腹部，以促進腸蠕動，也可口服益生菌，以調(diào)節(jié)腸道菌群。