你好醫(yī)生我狀況是高雄性激素

      雄激素水平高可以導(dǎo)致皮膚毛發(fā)增多，與先天遺傳因素，種族因素等有一定關(guān)系。如果毛是很多影響到美觀問題，可以到省級大醫(yī)院的皮膚科做激光脫毛治療的。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在說說有利于降低雄激素的做法，從根本上減輕多毛：改善身體新陳代謝的有氧運(yùn)動(dòng)，有利于降低雄激素，每天堅(jiān)持30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。另外可以通過針灸療法，改善內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃黃豆和豆制品，適當(dāng)增加體內(nèi)雌激素水平；改善睡眠質(zhì)量，可以在臨睡前二到三個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。良好的睡眠質(zhì)量有利于人體自動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，所以一定要養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣。