青春期能不能吃增肌粉

      病情分析：
      你好，增肌粉的成分主要是蛋白質(zhì)和碳水化合物，一般是30%蛋白質(zhì)，70%碳水化合物。一般適用于瘦人健身使用?？梢栽鲋卦黾?。對人體沒有不好的影響。
      指導意見：
      運動健身除了喝增肌粉，還要飲食補充蛋白質(zhì)。比如：牛肉、雞胸肉、雞蛋。人的身高和體重受先天遺傳與后天環(huán)境的影響，不要太盲目相信增肌粉的作用。建議你每天鍛煉后早上或者是晚上服用，一次吃兩勺大約40g，一天吃兩次左右但不可長期吃。
      

      你好！根據(jù)你說的癥狀每天都訓練，運動前一次運動后一次，本人一米八偏瘦，有可能是由于青春期發(fā)育快引起的消瘦，根據(jù)你說的情況現(xiàn)在15歲1.85米有些超高了，也可能與你的體質(zhì)有關，這種情況應當加強營養(yǎng)，睡眠充足一些，如果感覺有些不舒服也可以去醫(yī)院看看。增肌粉主要成分都是一些營養(yǎng)品，可以吃一些，按照說明書用就可以。也不要吃多了。