健康咨詢描述: 持續(xù)一年了,一直是這樣,不疼不癢的,但是就是一直凹陷著,下面有圖片,請問這是缺乏什么元素么
病情分析:
指甲出現(xiàn)凹陷的情況,一般來說可能是營養(yǎng)不良,或者是缺少微量元素導(dǎo)致的,所以可以到醫(yī)院檢查一下,然后注意積極補充的。
指導(dǎo)意見:
注意增強體質(zhì),來改善到要注意保持充足的睡眠,生活有規(guī)律,多進行運動,還要注意多補充各種優(yōu)質(zhì)高蛋白,微量元素,各種維生素的。
你好!這種情況多是有缺鈣或者缺少微量元素的表現(xiàn)了,是需要去醫(yī)院做個微量元素檢查看看情況的。若是有缺少的話那么對癥進行補充就可以的。平時要多曬曬太陽的,這樣可以起到補鈣的效果。
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