無(wú)法專心聽(tīng)課，強(qiáng)迫癥

健康咨詢描述： 無(wú)法專心聽(tīng)課，同桌是個(gè)很活潑的女生，人挺好的，但是在上課學(xué)習(xí)中總是發(fā)出各種聲音，或感嘆，或笑笑，或嘆氣，或咂嘴……頻率低也就罷了，但是有時(shí)候整節(jié)課都會(huì)這樣！還有，老師說(shuō)一句她就說(shuō)一句，最討厭的就是這個(gè)，我根本無(wú)法專心聽(tīng)講，腦子里都是她的聲音，就是一直想:能不能好好聽(tīng)課。而且記東西的時(shí)候總喜歡換音調(diào)去念，真的是受不了，我是個(gè)喜歡安靜聽(tīng)課的人，并且我一直很討厭這種聒噪的人，雖然這可以當(dāng)作她上課很認(rèn)真，但就是感覺(jué)活潑過(guò)了頭，雖然她人很好，但是影響了我的學(xué)習(xí)，我就無(wú)法去主動(dòng)和她說(shuō)話，也許是我對(duì)學(xué)習(xí)太看重了，但是我就是忍受不了，我也曾想過(guò)這是我的錯(cuò)，對(duì)她感覺(jué)到愧疚，但是我試了很多次，畢竟會(huì)是三年的同桌，但是真的我無(wú)法專心聽(tīng)課，影響了我的學(xué)習(xí)，我就不能違背我的心，去像之前那樣對(duì)她好，只能平平淡淡。我很討厭這樣的自己，一直被人影響，成為我前進(jìn)路上的絆腳石。 還有上課的時(shí)候我總是思維轉(zhuǎn)換的很慢，老師在講下一個(gè)知識(shí)的時(shí)候，我就會(huì)在想上一個(gè)知識(shí)點(diǎn)我剛才有沒(méi)有聽(tīng)清楚，即便聽(tīng)清楚了，我也會(huì)想我有沒(méi)有記，總覺(jué)的會(huì)遺漏知識(shí)點(diǎn)，這樣一直下去，導(dǎo)致我沒(méi)有聽(tīng)好課，所以在空余時(shí)間我總會(huì)想上課為什么沒(méi)有好好聽(tīng)？我遺漏了那些知識(shí)點(diǎn)？從而浪費(fèi)了很多時(shí)間。即使什么也找不到，我也要給自己一個(gè)說(shuō)服的理由，不然我就會(huì)很難受，做什么都不開(kāi)心，這個(gè)是強(qiáng)迫癥嗎，還是我腦子問(wèn)題？ 這兩個(gè)問(wèn)題一直糾纏著我，我真的快要崩潰了，我無(wú)比重視學(xué)習(xí)，但是命運(yùn)從來(lái)不讓我如愿，我真的很糟糕，我都不知道這接下來(lái)的幾年該怎樣過(guò)下去了，怎么這種不幸會(huì)到我身上上呢？我該怎么辦呢？