懷孕7個月每天腰酸背痛睡不著

      懷孕以后激素分泌變化，韌帶松弛，會有疼痛的情況。這個沒有什么好的方法。沒有辦法吃藥。也沒有辦法做針灸。注意休息，局部按摩熱敷?？梢杂每緹艨疽豢?。其他沒有什么好的辦法。
      

      懷孕七個月每天腰酸背痛，影響睡眠，關(guān)鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，由于懷孕期間不能服藥治療，可以進行熱敷、烤電理療治療以緩解癥狀。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述情況，懷孕7個月是由于長大的子宮對周圍腰部肌肉負(fù)重，或長時間一個姿勢固定，造成腰背部軟組織疲勞緊張，是典型的腰背筋膜炎，引起局部酸脹的疼痛。建議每天放松腰部左右旋轉(zhuǎn)活動半小時，每晚用熱水袋熱敷背部腰部，注意休息，避免長時間站立，慢慢好轉(zhuǎn)，懷孕時間盡量不用藥。
      
      以上是對“懷孕7個月每天腰酸背痛睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你說的這個情況就是懷孕后腰肌勞損的表現(xiàn)了，建議你暫時多注意臥床休息，減少活動腰部，注意腰背部的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你目前懷孕七個月，小寶寶和羊水的重量對我們的腰椎會有一個壓迫，使使我們的腰背部疼痛，對于這個情況，你只能說減少站力，適當(dāng)?shù)呐P床休息
      指導(dǎo)意見：
      懷孕期間會有比較多的準(zhǔn)媽媽會有這個腰酸背痛的這種癥狀，一般都是小寶寶壓迫造成的，目前就只有多注意休息，然后適當(dāng)?shù)娜バ凶撸瑳]有特殊的辦法來緩解這個腰酸背痛
      

      病情分析：
      你好，懷孕之后腰疼這種現(xiàn)象是非常常見的，主要就是腰部的肌肉充血水腫，肌肉力量下降，肌肉的負(fù)重增加，同時也會產(chǎn)生骨盆前傾腰椎后凸這種不良的生活姿勢，會加重腰痛。
      指導(dǎo)意見：
      首先要注意多休息，睡硬板床，一定要加強保暖，可以局部熱敷，穿松軟的鞋子，不要穿高跟鞋，可以多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。
      

      病情分析：
      病情分析：懷孕期間，隨著胎兒逐漸長大，孕婦腰骶及盆腔各關(guān)節(jié)韌帶松弛，同時子宮重量亦隨著胎齡的增長而增加，致使身體重心前移。為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。妊娠期間，胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣，亦會引起腰痛
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心態(tài)，心情舒暢，注意休息，不要勞累，注意飲食營養(yǎng)，禁吃辛辣刺激及涼性食物，可以適當(dāng)戶外活動散散步，按時定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，過一段時間就好了。
      
      以上是對“懷孕7個月每天腰酸背痛睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！