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便秘，不容易瘦是不是濕氣比較重
女 | 30歲 2019-10-21 22:37:55
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)問平時(shí)很少有想上廁所的感覺，刷牙也會(huì)有惡心的感覺，肚子比較大，但是吃飯很少就是瘦不下來，這是不是濕氣比較重，。日常生活中吃什么能去濕氣呢，最好是能直接吃或者喝的
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呂琳 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 返流性食管炎，消化道潰瘍，慢性萎縮性胃炎，肝膽疾病
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2019-10-21 22:41:08 我要投訴
現(xiàn)在出現(xiàn)便秘、濕氣比較重的表現(xiàn)。
建議平時(shí)可以吃健脾和胃的食物，如山藥薏米粥，紅小豆粥，飲食以清淡、容易消化的食物為主，不要吃辛辣刺激油膩，生冷性食物。
2019-10-21 22:48:08 我要投訴
建議可以將赤小豆和薏米炒熟后煮粥飲，可以有效的除濕，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。從機(jī)能上修復(fù)身體的濕氣，改善臨床癥狀。同時(shí)可以配合中醫(yī)中藥的治療。人為藥物干預(yù)。祝早日康復(fù)。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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