生雞蛋什么時(shí)候吃對(duì)人身體好

      雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，并且人體好吸收。對(duì)于進(jìn)食時(shí)間并沒(méi)有嚴(yán)格要求，但是盡量不要在臨睡前進(jìn)食，不利于營(yíng)養(yǎng)素的消化和吸收。早中晚餐時(shí)吃均可。
      

      病情分析：
      雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，雞蛋中的蛋白質(zhì)吸收利用率是比較高的，每天吃一個(gè)雞蛋對(duì)身體是有好處的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好還是在早餐的時(shí)候吃雞蛋，早餐吃雞蛋能保證人體精力充沛。雞蛋中的卵磷脂，鈣磷鐵等礦物質(zhì)也能提高記憶力。
      

      病情分析：
      您好用水沖開(kāi)雞蛋，并不能完全保證去除雞蛋中的細(xì)菌，所以不建議該種食用方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議雞蛋最好煮熟了之后再吃，以免導(dǎo)致感染細(xì)菌。建議完全煮熟，一旦出現(xiàn)臨床不適癥狀，及時(shí)就醫(yī)治療，祝健康
      
      以上是對(duì)“生雞蛋什么時(shí)候吃對(duì)人身體好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！