健康咨詢描述: 這些半藥喝了會排油嗎!幫我分析下謝謝!可以減肥嗎?要喝多久才能有效果
不建議喝這個減肥產(chǎn)品,減肥產(chǎn)品,一般是抑制食欲,或者是導(dǎo)瀉,容易引起肌體功能紊亂,建議控制飲食,晚飯要少吃,減少熱量的攝入,加強運動鍛煉,增加熱量的消耗,減肥是一個長期的過程。
你好,這些中草藥有一定的消脂減肥的作用,但必須配合控制飲食和合理健身鍛煉相結(jié)合才能達(dá)到瘦身減肥的目的,具體需要多久才能有效果,這要看你控制食量和運動強度與時間了。建議你減肥是個循序漸進(jìn)的過程,最好采取少食多餐,增加運動量來減肥。
從你提供的八味中草藥,普遍都是利于排泄的,從而達(dá)到減肥目的的,中醫(yī)中藥減肥效果很好。比如常用的枸杞子、山楂、薄荷等等。在臨床上應(yīng)用中藥大部分都是從中成藥的方式來展現(xiàn)出來,比如有一些保健品,體可輕、輕身一號、減肥合劑,還有輕身降脂樂、減肥輕身樂、消胖等等保健品,這些保健品的療效和副作用有待于臨床進(jìn)一步觀察。雖然其中含有中藥的成分,但是不作為主要的減肥藥,中醫(yī)的中成藥(古中醫(yī)方)也有可以減肥的,比如防風(fēng)通圣丸、參苓白術(shù)散等等,根據(jù)病情體質(zhì),醫(yī)生會給予合理的安排,以便可以迅速的用中藥減肥。
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這些藥大都是消食、行氣、利尿、通便的藥物,長期服用也許能減肥,但我不主張服用,排泄過多易引起營養(yǎng)不良。建議你用建康的減肥方法,控制飲食增強體能訓(xùn)練,少食油脂太大的食物以及甜品,多食蔬菜和水果,多運動,使消耗的能量大于吸收的能量,慢慢的體重就降下來了。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個情況。這些藥材在一起服用,對減肥起到一定的作用。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)以上描述。如果單純的喝這些藥減肥的效果肯定是不是很好。只有通過適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,然后再增加運動量。比如說可以經(jīng)常走路,跑步,騎自行車,登山,這些都是比較好的減肥方法。
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