健康咨詢描述: 基本初春一次入冬一次隨機一次感冒,是不是抵抗力差,該補充什么維生素嗎還是有其他的治療方法
換季經(jīng)常感冒還是與您的免疫力低下有關系,期間注意加強營養(yǎng),多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜水果,比如牛奶,瘦肉,雞蛋和豆制品,還有適當鍛煉,增強體質(zhì),增加免疫力。平時也要正常作息,不能經(jīng)常性熬夜。同時也可以看一下中醫(yī)進行調(diào)理
經(jīng)常感冒生病,考慮有免疫力降低的情況,和免疫力有關的維生素,主要是維生素A,可以適當補充維生素A,并注意補鋅。如果效果不佳的話,可以去醫(yī)院查查免疫球蛋白和T細胞亞群等免疫功能檢查。
病情分析:
通常情況下免疫力低下是由于維生素缺乏或者是飲食不當,等情況導致的。
指導意見:
出現(xiàn)這種情況,您可以考慮每個季節(jié)來臨之前,提前一個月口服維生素c片。每天一次,每次一片,可以提高抵抗力。
以上是對“每年總生幾次感冒抵抗力差怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果身體特別的好,一般情況下只是不會感冒的,出現(xiàn)感冒一般是抵抗力弱,受到了侵蝕的原因。
指導意見:
每年出現(xiàn)兩次感冒的情況,在正常的情況下,還基本屬于正常的范圍之內(nèi)。出現(xiàn)感冒癥狀,及時的使用抗感冒藥物治療就可以了,平時可以多鍛煉多運動來減少感冒的出現(xiàn)。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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