健康咨詢描述: 每天睡覺都會(huì)做夢不論白天還是晚上有的時(shí)候做夢還會(huì)嗷嗷大喊是怎么回事有什么辦法嗎
你好根據(jù)你的描述,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂造成的,也有可能是某些疾病其中的一個(gè)癥狀。你要強(qiáng)化自己的睡眠深度:建議你要養(yǎng)成好習(xí)慣,形成規(guī)律的作息時(shí)間,生物鐘要穩(wěn)定;睡前泡泡腳,堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果;睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂;睡前喝一杯牛奶助睡眠;可用蓮子和百合各100克,熬成湯睡前服用
目前睡覺總做夢這種情況,可以吃點(diǎn)兒棗仁安神顆粒,或者是安神補(bǔ)腦液,并且睡覺之前可以用熱水泡腳,有利于安神,另外平時(shí)飲食營養(yǎng)搭配合理,要多做戶外運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),這種癥狀會(huì)逐漸緩解的。
我感覺有可能是神經(jīng)衰弱或者是精神壓力較大導(dǎo)致。規(guī)律作息,保證充足睡眠,保持心情愉快,多和朋友還有親人溝通。可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看一看,也可以應(yīng)用助睡眠的藥物。
你好,晚上做夢也是正常現(xiàn)象,但過于激烈的夢中情節(jié)會(huì)讓人休息不好。白天不要過于勞累,晚上睡覺前保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,避免著急。白天也不要看或打激烈的游戲,保持平穩(wěn)的心態(tài),可能會(huì)逐漸緩解。
病情分析:
做夢,這是鼻炎的問題,是感冒時(shí)間長了,沒有及時(shí)治療引起的。
指導(dǎo)意見:
建議口服鼻竇炎口服液和阿莫西林克拉維酸鉀分散片,鼻部用曲安奈德鼻噴霧劑。通過治療,休息好了就沒問題了。
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