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大姨媽肚子疼怎么揉正確可以緩解疼痛

女 | 17歲 2019-10-21 00:32:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：大姨媽肚子疼需要怎么揉才正確的緩解疼痛求方法

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李偉錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃、十二指腸潰瘍，消化道出血，胃腸炎等消化道疾病的幫助網(wǎng)友：20500

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2019-10-21 04:59:13 我要投訴

來(lái)大姨媽在飲食方面需要特別注意，不能吃辛辣油膩之類(lèi)刺激的食材，比如說(shuō)冷飲，涼菜，涼性的水果最好也不要接觸，在生理期接觸生冷的食材容易造成痛經(jīng)的癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)對(duì)行經(jīng)造成影響，建議飲食上以清淡溫和的食材為主，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些補(bǔ)血養(yǎng)氣的食材，如紅棗，阿膠等，此外處于生理期的女性可以多喝紅糖姜茶來(lái)緩解經(jīng)期的不適感

郭晨光醫(yī)師擅長(zhǎng): 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管幫助網(wǎng)友：62173稱(chēng)贊：118

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2019-10-21 00:35:03 我要投訴

      病情分析：
      月經(jīng)期間出現(xiàn)肚子疼痛，這種情況是痛經(jīng)的表現(xiàn)，你可以喝點(diǎn)熱的紅糖水，搞個(gè)熱水袋熱敷一下肚子就行了，不需要去揉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果家里有止痛藥的話(huà)，你也可以口服，這樣的話(huà)，可以緩解疼痛，如果沒(méi)有藥物的話(huà)，你就喝點(diǎn)熱的紅糖水，然后搞個(gè)熱水袋熱敷一下小肚子。

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