導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的原因是哪些？

      現(xiàn)代生活不僅對人類健康產(chǎn)生重要影響，也成了毫不留情的“精子殺手”。不良飲食就是這個(gè)殺手的第一個(gè)秘密武器。第二個(gè)是電子輻射和久坐，前者會直接傷害睪丸，后者讓睪丸溫度升高，影響精子質(zhì)量。第三個(gè)就是情緒，壓力太大會影響內(nèi)分泌，影響精子質(zhì)量。第四個(gè)秘密武器叫做“環(huán)境激素”，它來自洗滌劑、清潔劑等，通過食物鏈進(jìn)入人體內(nèi)，影響精子質(zhì)量。此外，自慰過多或太久時(shí)間不過性生活，都會對精子造成傷害。?

      你好，精子質(zhì)量下降是多種因素造成的，如生殖器官炎癥，如睪丸炎，附睪炎，前列腺炎，精索靜脈曲張，免疫和內(nèi)分泌因素都是導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的誘因，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查明確診斷，平時(shí)多吃補(bǔ)充鋅硒元素的食物，可改善精子質(zhì)量。

      病情分析：您好，導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的原因有抽煙喝酒、泡溫泉、洗熱水澡、穿緊身褲等，想要提高精子質(zhì)量，必須改成良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：提高精子質(zhì)量建議吃康爸爸配合比較有對身體有益的食物比如韭菜、雞蛋、牛肉、蝦米。及時(shí)補(bǔ)鋅也是提高精子質(zhì)量有效方法之一，平時(shí)也可以多吃一些含鋅豐富的食物，如牡蠣、干貝、瑤柱等。
      以上是對“導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的原因是哪些？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！