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臉上肉松,特別軟不彈

女 | 16歲 2019-10-20 21:06:14 5人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 臉肉上肉松松的軟軟的不飽滿不彈從小就這樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

任嫦娥
任嫦娥 交口縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 藥學(xué)臨床藥學(xué),合理用藥指導(dǎo),消化性潰瘍 糖尿病 幫助網(wǎng)友:1341
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2019-10-20 21:34:48 我要投訴

      你好,臉上肉不緊繃,松弛,你這么小,應(yīng)該不會呀,考慮你是否經(jīng)常熬夜,長時間的熬夜,或者不好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,都會導(dǎo)致,建議平時注意臉部保養(yǎng),每天給臉部向上提拉。保持良好的生活習(xí)慣。
      

向燊
向燊 珠暉區(qū)冶金街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 慢性胃炎,扁桃體炎,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:8483稱贊:3
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2019-10-20 21:08:08

      病情分析:
      你好,臉上肉不緊繃,松弛,你這么小,應(yīng)該不會呀,考慮你是否嘗試熬夜
      指導(dǎo)意見:
      長時間的熬夜,或者不好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,都會導(dǎo)致,建議平時注意臉部保養(yǎng),每天給臉部向上提拉。

2019-10-21 12:57 匿名追問

天天熬但是小時候就這樣

2019-10-21 14:22醫(yī)生回答:

天天熬夜會老的快,也會影響皮膚松弛

李曉萍
李曉萍 主管護(hù)師 擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱贊:98
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2019-10-20 21:13:08 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,臉上的肉松,特別軟,無彈性,主要與基因遺傳,肥胖等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時少吃高糖,高脂肪,高蛋白,油炸食品等,多吃新鮮的水果和蔬,同時配合按摩,加強鍛煉,可以達(dá)到減肥效果,有利于健康。
      
      以上是對“臉上肉松,特別軟不彈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬枝
馬枝 主管護(hù)師 擅長: 氣胸,血胸,肋骨骨折,膽囊炎,膽囊結(jié)石,膽囊癌,腸 幫助網(wǎng)友:931
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2019-10-20 21:16:01 我要投訴

      病情分析:
      你好:根據(jù)你的描述,你臉上的肉軟軟的不彈,從小就這樣,這和遺傳有關(guān),那你身高體重?
      指導(dǎo)意見:
      建議:可以每天按摩臉部,多喝水,多吃水果蔬菜,忌食辛辣刺激性食物,不要熬夜,注意休息,避免勞累。

2019-10-21 12:56 匿名追問

身高168體重100斤左右

2019-10-21 13:08醫(yī)生回答:

你好:你不是肥胖引起的,那就是遺傳,平時多按摩按摩。

高建花
高建花 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長性病,牛皮癬,癲癇,婦產(chǎn)科等疾病的治療和護(hù)理 幫助網(wǎng)友:18283稱贊:2
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2019-10-20 22:19:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您對你現(xiàn)在身體狀況的描述,首先給予高蛋白飲食,增加皮膚膠原蛋白的含量,
      指導(dǎo)意見:
      建議首先堅持每天至少1個小時的有氧運動,最好在健身教練的指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)健身鍛煉,身體塑型會有良好效果的

2019-10-21 12:57 匿名追問

高蛋白的食物有啥

2019-10-21 13:36醫(yī)生回答:

高蛋白飲食包括魚蝦,牛肉,雞胸肉,蛋奶等,植物蛋白含量高的有豆制品,花生等,給予高蛋白飲食同時,一定堅持鍛煉身體,希望能幫到你

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