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肚子上肉太多，摸著很硬

女 | 23歲 2019-10-20 20:10:00 1人回復(fù) 來自淮安市

健康咨詢描述： 肚子上脂肪堆積嚴(yán)重，怎么瘦肚子，是久坐不動的原因么，我已經(jīng)控制飲食了

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聶小娟
聶小娟 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 銀屑病，痤瘡，白癜風(fēng)，特應(yīng)性皮炎，激光祛老年斑，黃
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2022-11-23 14:26:26 我要投訴

      病情分析：
      這個和你運(yùn)動量少有很大的關(guān)系。尤其是長時間保持坐位已引起脂肪堆積。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在控制飲食的同時要加強(qiáng)運(yùn)動?；蛘呖梢愿鶕?jù)一些運(yùn)動APP專門進(jìn)行腹部鍛煉主要是堅持

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