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高中男生建議多久手淫一次
男 | 16歲 2019-10-20 15:18:16
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 進(jìn)入高中后，學(xué)業(yè)壓力特別大，以前初中時(shí)壓力沒那么大，手淫頻率在一周2～3次，現(xiàn)在高中后，感覺精力跟不上，將手淫頻率控制在了一周1次，都還是感覺精力不夠。請(qǐng)問醫(yī)生建議我多久手淫一次？
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2022-08-20 09:27:54 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，，青春發(fā)育時(shí)期有生理性需求是正常的，一般情況一周一次對(duì)身體不會(huì)有太大影響的，
指導(dǎo)意見：
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育時(shí)期，自己感覺精力跟不上，應(yīng)該盡快糾正這種手淫的習(xí)慣，避免長時(shí)間手淫影響自己學(xué)業(yè)，建議平時(shí)應(yīng)該合理安排自己學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，適量補(bǔ)充高蛋白食物，每天堅(jiān)持進(jìn)行體育活動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，
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