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如果家里的溫度合適，月經(jīng)期是可以洗澡洗頭的，只是不要盆浴采取淋浴就好，而且洗完澡以后盡量的保暖，避免受寒，受寒導致痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)。
你好，月經(jīng)期間可以洗澡洗頭，但要注意水的溫度。洗澡時可以淋浴，不可以盆浴。要注意保暖，避免感冒。洗完后喝碗姜紅糖水。月經(jīng)期要注意休息，作息規(guī)律，避免過度勞累，注意下腹部保暖，不要著涼
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，建議你不要擔心，月經(jīng)期間可以洗澡洗頭，要洗淋浴，不要坐浴，洗頭后及時吹干，不要受涼。
指導意見：
你好，建議你平時注意休息，保持心情愉快，經(jīng)期注意腹部保暖，避免受涼，經(jīng)期不要沾涼水，禁性生活。
以上是對“月經(jīng)期間可以洗澡洗頭嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好的，謝謝醫(yī)生
你好，別客氣，希望我的回答能幫助到你，平時注意休息，保持心情愉快，避免精神緊張，不要熬夜，避免勞累過度，經(jīng)期注意腹部保暖，不要受涼，少吃生冷辛辣刺激性食物。
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病情分析：
你好，月經(jīng)期間人的抵抗力比較差，一定要注意保暖，可以洗澡的。
指導意見：
建議你放松心情，不用太緊張，洗澡后不要在通風口，注意保暖，多喝水，對身體不會有什么影響的。
好的，謝謝醫(yī)生
不客氣啦，祝福你在以后的生活中天天開心快樂，以后有什么需要幫助的，可以隨時聯(lián)系我的。
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月經(jīng)期間可以洗澡、洗頭，但水溫要保持好，不能過涼也不能過熱，可以淋浴，但不能是盆浴，經(jīng)期不能吃生冷、辛辣的食物，不能著涼，尤其是腳和腹部。經(jīng)期不能做劇烈運動，需要勤換衛(wèi)生巾，即便經(jīng)量不多，兩小時也要換一次，否則長時間墊可能誘發(fā)感染，經(jīng)期不能減肥，要多吃高蛋白食物。
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