關(guān)于頭發(fā)頭發(fā)頭發(fā)頭發(fā)的問(wèn)題

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)脫發(fā)的情況考慮是虧氣虧血、熬夜或者精神壓力大等有關(guān)系的，平時(shí)避免熬夜，可以吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者七寶美髯丹，可以外用米諾地爾，還可以喝些湯藥調(diào)理一下

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，你有明顯的脫發(fā)，現(xiàn)在感覺(jué)發(fā)際線偏高，想要了解用生姜有沒(méi)有效果？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      脫發(fā)受多種因素的影響，年輕人常見(jiàn)于精神壓力，也不排除有頭皮相關(guān)問(wèn)題，建議去皮膚科就診，也可以去中醫(yī)科，通過(guò)中藥調(diào)理，平時(shí)注意休息，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免熬夜，保持樂(lè)觀心態(tài)放松，至于生姜有沒(méi)有效果？因人而異

      病情分析：
      你好，如果頭發(fā)少，首先需要明確一下具體的原因，然后再考慮相應(yīng)的處理方案。出現(xiàn)頭發(fā)少，有可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)在飲食當(dāng)中要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，首先需要注意多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉類、豆類、奶類、禽類，其次要多吃一些富含維生素的食物，比如西紅柿、獼猴桃、芒果等新鮮的蔬菜和水果，最后還需要注意多吃一些富含鐵、銅、鋅等微量元素的食物，如菠菜、核桃、黑芝麻、海貝等。
      
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