體重多少合適？大家?guī)蛶臀?/h1>
男 | 19歲 2019-10-19 18:13:41 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我今年十九歲大一新生身高180.00體重175因?yàn)楹僖鍪中g(shù)想要在三個月內(nèi)減重！想問問多少斤才不會發(fā)生脂肪液化！一個男生一米八一個六十斤合適嗎？我感覺還行！

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徐莉棗莊市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 宮頸炎，盆腔炎，宮頸息肉，巧克力囊腫，卵巢囊腫，不幫助網(wǎng)友：10049

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2019-10-19 18:32:13 我要投訴

男性的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法為（身高cm-80）*70%；女性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法為（身高cm-70）*60%。標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%-20%為體重過重或過輕，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20%以上為肥胖或者體重不足。

2019-10-19 21:15 ask91952123s8 追問

一米八一百六十斤是不是看著身材勻稱啊！

2019-10-20 10:31醫(yī)生回答：

還可以，再瘦十斤

王金華南宮市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長: 陰道炎的診斷和治療。子宮肌瘤，功血的診斷和治療。妊幫助網(wǎng)友：21212稱贊：1

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2019-10-19 18:17:26 我要投訴

      病情分析：
      身高1米80。正常體重是140斤左右?，F(xiàn)在只是偏重一點(diǎn)。一般不會引起脂肪液化的。
      指導(dǎo)意見：
      如果想要減肥。少吃，多運(yùn)動是主要的。平時一定要注意飲食，多喝熱湯熱水，不要吃生冷辛辣食物，作息時間要規(guī)律，不要熬夜。