昨天開(kāi)始大腿上面，兩腿有點(diǎn)疼，

      這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者勞累導(dǎo)致的肌肉勞損。建議休息，減少負(fù)重活動(dòng)，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。

      一般是活動(dòng)過(guò)多原因！不排除活動(dòng)過(guò)多后無(wú)氧代謝增加，乳酸堆積過(guò)多，引起肌肉酸痛，治療方法：減少活動(dòng)，近期多休息，適當(dāng)按摩理療，局部多熱敷、多燙洗，不負(fù)重性功能鍛煉，如果效果不良，建議核磁共振檢查。
      

      根據(jù)你口述的癥狀，一般情況下兩腿同時(shí)疼痛應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)型的損傷，是否有過(guò)勞運(yùn)動(dòng)，或過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重，還有一種情況是腰椎間盤(pán)突出壓迫了局部的痛感神經(jīng)，可以選用中醫(yī)理療的方法，按摩火灸，烤電等來(lái)緩解癥狀。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況如果沒(méi)有外傷，多考慮為勞損或者肌筋膜炎可能，平時(shí)注意減少患處活動(dòng)量，避免受風(fēng)受涼，避免勞累，可以骨科就診查體并患處拍片，如果考慮為前述情況，可以患處烤燈照射治療。