如何做好白癜風生活護理工作

      你好，白癜風的話皮損常為乳白色，也可以表現為淺粉色，表面光滑無皮疹，建議平時飲食上要注意，多吃一些含有礦物質和酪氨酸的食物，少吃一些維生素豐富的食物。

      要注意以下幾點：
      1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。
      2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3.注意勞動防護。
      4.注意房屋裝修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。

      病情分析：
      根據你所描述的情況，白癜風患者建議在飲食上要忌食辛辣刺激性食物。不要吃辣椒，忌煙酒。
      指導意見：
      建議你多吃具有黑色素的食物，盡量少吃富含vc的水果蔬菜，避免在陽光下暴曬，避免對患病部位進行摩擦，適當參加體育鍛煉，提高自身免疫力，保持心情舒暢，不要有精神壓力。
      以上是對“如何做好白癜風生活護理工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白癜風是一種常見多發(fā)的色素性皮膚病，以局部，或泛發(fā)性色素脫失，形成白斑為特征，具體的病因不明與遺傳因素，免疫功能紊亂，精神因素，外傷等有關，一定要保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生進行治療，可以防止復發(fā)及擴散。
      指導意見：
      治療過程建議日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含色素的食物，如黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，忌吃維生素c含量高的食物，出門注意防曬！

      勞逸結合，避免過度勞累。經常要保持心情的舒暢，注意勞逸結合，不要太疲勞，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急燥等;平時生活中盡量少接觸有刺激性的東西。