我有強迫癥5年多了，最近兩個月病情嚴重了。

      病情分析：
      強迫癥在日常生活當中很常見，強迫癥就是患者可能會有一些強迫性的觀念，強迫性的行為，明知沒有必要，但就是不能夠控制。而且也明白這些強迫性的觀念，強迫性的行為是自己的，不是別人強加給他的，但是患者不能夠控制，并為此感到焦慮、煩躁
      指導意見：
      目前的環(huán)境，做出可行的一個心理治療方案，根據(jù)這種治療方案一步步實施，然后配合一些治療強迫癥的藥物，幫著他走出這種困境。

      病情分析：
      強迫癥的主要臨床表現(xiàn)有強迫思維，強迫動作或儀式，焦慮，抑郁情緒和回避行為。1.強迫思維：是以刻板形式反復進入患者頭腦中的侵入性觀念，表象或沖動，思維反芻，確信等。它們幾乎總是沒有效率的，令人痛苦的?；颊咄噲D抵制，但不成功。強迫思維最常見的表現(xiàn)形式有強迫觀念，強迫表象，強迫情緒和強迫沖動意向。強迫觀念包括強迫懷疑，強迫性窮思竭慮，強迫聯(lián)想（包括強迫性對立思維）和強迫性回憶（對過去的經(jīng)歷，往事等的反復回憶）。其中以強迫懷疑和怕臟最為常見。2.強迫動作或儀式行為：患者為了減輕強迫思維伴隨的痛苦而采取的有意識的動作或行為，其表現(xiàn)一般以減少強迫思維的方式進行。最常見的強迫動作或行為是為了緩解怕臟或污染，懷疑等強迫觀念所引起的苦惱而出現(xiàn)的強迫性洗滌，強迫檢查，以及強迫計數(shù)和強迫性儀式行為。3.強迫性緩慢與繼發(fā)癥狀，某些患者在外顯行為上，并無不斷重復的行為表現(xiàn)，其明顯特征就是緩慢，患者停留在某一動作上，可持續(xù)數(shù)小時以上。
      指導意見：
      強迫障礙的診斷要點：1.至少2周在大多數(shù)時間（每天超過1小時）里存在強迫思維和（或）強迫行為。
      2.強迫思維（思想，觀念或表象）和強迫行為（動作）具有下述共同特征，必須全部符合：@1.必須被看作是患者自己的思維或沖動；@2.即使患者不再對其他癥狀加以地址，必須至少有一種思想或動作仍在被患者徒勞地加以抵制；@3.實施動作的想法本身應該是令人不愉快的（單純?yōu)榫徑饩o張或焦慮不視為這種意義上的愉快）；@4.想法，表象或沖動必須是令人不愉快地一再出現(xiàn)。
      3.強迫思維或行為造成痛苦，或干擾患者的社會或個人功能，往往是由于耗費時間。

      病情分析：
      建議你及時到當?shù)氐木駥？漆t(yī)院就醫(yī)，平時要多多運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當下為所當為，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。目前的狀況泛化比較嚴重。
      指導意見：
      建議患者精神專科醫(yī)院就醫(yī)，平時要多多運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，保持心情舒暢，晚上還是做一些養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      以上是對“我有強迫癥5年多了，最近兩個月病情嚴重了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，以反復出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙?？紤]你是潔癖強迫癥。
      指導意見：
      建議你要到當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，在醫(yī)生指導下可采取藥物如舍曲林，舒必利以及面對面心理疏導等治療，要樹立戰(zhàn)勝強迫癥的信心，要學會接納現(xiàn)狀，把更多精力投入到生活中，如做自己感興趣的事情，轉移注意力，出現(xiàn)強迫觀念時，提醒自己朝相反的方向去想，多參加戶外運動，讓身心完全放松。