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指導意見：
男性的性功能減退和身體素質下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關系，可以先自我調整，改變不良的生活習慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。
你好，正常情況下前列腺疾病和腎虛等都會引起舉而不堅，而且早泄的癥狀，你這種情況還需要觀察看是否有尿頻，尿急，尿不盡等癥狀，最好去醫(yī)院男科做個相關明確診斷后再對癥治療，平時需要注意生活飲食規(guī)律。
勃起功能障礙或勃起不堅是指過去3個月中，陰莖持續(xù)不能達到和維持足夠的勃起以進行滿意的性交。某些疾病及畸形、心理等因素引起。容易影響正常性生活，造成較大心理壓力，可伴有焦慮、緊張、失眠等。由于多數勃起功能障礙患者存在心理性因素，所以心理治療是十分必要的，最好夫妻雙方共同參與性心理治療。由性心理治療勃起功能障礙的改善率在20%～81%。另外，如果男性過于勞累或者身體比較虛弱的也可能會出現陽痿的現象。因此，一定要提高身體素質身體虛弱，避免過度疲勞，保證睡眠充足。同時，還應積極從事體育鍛煉，增強體質。造成勃起性功能障礙也是男性腎虛的一種具體表現，所以大家在日常生活中可以有意識的吃一些壯陽食物，如狗肉、羊肉、核桃。同時，動物內臟其實也增強精子活力，提高性欲。如果上述方法不行，建議到公立三甲醫(yī)院門診進一步檢查治療。
以上是對“性功能障礙舉而不堅不久僅一分鐘怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，比如工作壓力大，勞累，飲酒，熬夜，打麻將，玩電腦手機，精神緊張等，分析一下你有哪方面的原因，盡量避免上述情況，忌酒忌辛辣飲食，多鍛煉身體增強體質，可以服用復方玄駒膠囊，觀察一段時間看看
病情分析：
根據你的描述是勃起有點問題，性生活也只能堅持一分鐘左右對吧，這種情況出現多長時間了，治療過沒有
指導意見：
通過你上面的描述，如果陰莖可以勃起，并且能完成性生活就沒有太大問題，至于性生活能堅持1分鐘左右射精需要調理一下。如果沒有用過安全套可以試試用安全套，配合中成藥調理一下，如復方玄駒膠囊或者補腎寧等任意一種藥物調理一個月看看
只能持續(xù)一分鐘左右，有很長時間了，好像一直都是這樣，用了安全套，也是這樣，即使沒有射精，也是軟下來了，到當地的三甲醫(yī)院看過，說這樣正常，也沒有辦法解決到更好。當時就是開的復方玄駒膠囊，沒有效果，有什么更好的方式，或者藥物呢？
玄駒膠囊還是可以的，你如果沒有效果，可以試試利多卡因乳膏，這個是通過局部麻醉起作用的，涂抹3分鐘后擦掉同房，用個3到5次看看
關鍵是勃起無力不久。沒射也軟了
勃起需要持續(xù)性的刺激才行，性生活時不要想其他事，上面的藥調理一個月，如果效果不佳，可以做個陰莖超聲多普勒看看陰莖動靜脈的血流
疾病百科| 性功能障礙
溫馨提示：
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養(yǎng)均衡。
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