生活說話和機(jī)器一樣，沒有感情沒有意識(shí)

      病情分析：
      根據(jù)你發(fā)的圖片以及你的介紹，你是不是感覺自己患有了抑郁癥，這也是有可能的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是去醫(yī)院的精神心理門診就診，做抑郁量表，焦慮量表，癥狀自評(píng)量表。幫助你了解你目前的情緒狀態(tài)和精神情況。
      

      病情分析：
      你的癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)了的話，那么考慮你可能確實(shí)是出現(xiàn)了抑郁癥的傾向，同時(shí)也不排除你有焦慮癥和強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的可能，這可能是由于你長(zhǎng)時(shí)間存在比較大的現(xiàn)實(shí)壓力無法面對(duì)、無力解決以及內(nèi)心長(zhǎng)期存在壓抑無法發(fā)泄和釋放所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科或者先去你們學(xué)校的心理工作室看一下心理醫(yī)生或者心理咨詢師，同時(shí)做如下自我調(diào)節(jié)：希望你盡量不要把精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會(huì)越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會(huì)越發(fā)低落，使自己陷入思維和情緒情感惡性循環(huán)的怪圈中。所以建議你平時(shí)要適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意，就是一種轉(zhuǎn)移法，將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事上，最好能每天堅(jiān)持至少45分鐘的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。也可以做一些適當(dāng)放松的活動(dòng)，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優(yōu)美的音樂等等。另外要學(xué)會(huì)自我欣賞，多看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭一場(chǎng)也無妨，盡情宣泄郁悶情緒。宣泄過后，讓自己不斷調(diào)整和改變某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài)，重新振作起來，并開始新的生活！
      
      以上是對(duì)“生活說話和機(jī)器一樣，沒有感情沒有意識(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁癥傾向，這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議你盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。
      

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在覺得自己不善情感表達(dá)，思維遲鈍，性格孤僻，害怕社會(huì)交往。這說明你向往自己思想靈活，能說會(huì)道，積極融入群體生活，只是自己做不到。
      指導(dǎo)意見：
      這就要在生活技能方面多訓(xùn)練自己。你肯定知道大學(xué)是適應(yīng)社會(huì)生活的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，你除了學(xué)習(xí)知識(shí)之外，要參加一些社團(tuán)活動(dòng)。在社團(tuán)活動(dòng)中，讓自己多和同學(xué)交往，改變自己的生活方式。通過認(rèn)知和行為改變，你的情況就會(huì)好起來。