健康咨詢描述: 你好。升到初二后真的壓力好大,天天也高興不起來,害怕自己考不上高中。脾氣也是時而好時而壞,肚子里一股氣壓著。想哭哭不出來,想用刀割自己但害怕,前幾天到窗戶旁邊看了看突然有個人說你別想不開,突然我就特別想跳樓。總覺得別人對我有偏見,還有老師,我不喜歡數(shù)學老師,物理老師,我真的啥都不喜歡。我現(xiàn)在真的好難受,這幾天睡覺都沒有特別安心,早上起來后特別累。我想問問我有什么病嘛?
病情分析:
你上初二之后感覺壓力大,每天高興不起來,害怕考不上高中,出現(xiàn)想自殘的情況,還有想自殺的想法。對老師也不喜歡,感覺壓力比較大,很可能是處于抑郁狀態(tài)。
指導意見:
你這種情況是需要及時告訴家長的,讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關生理檢查。很可能需要磁性藥物調整,并接受心理疏導。
病情分析:
有抑郁傾向。多運動運動,曬曬太陽,多與人接觸,凡事要多往好處想,建立積極陽光正向樂觀的思維模式,晚上按時休息不要熬夜。
指導意見:
建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時要多多運動鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,活在當下為所當為,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復。
病情分析:
從你描述的情況來看,情緒不穩(wěn)定,脾氣時好時壞,不喜歡數(shù)學和物理老師。覺別人對自己有偏見。這種情況一般考慮可能與你升入初二以后學習壓力大,精神緊張及個性敏感脆弱有關。
指導意見:
你正值青春期,情緒極易不穩(wěn)定,同時又處于多愁善感的時期,當心里壓力大壓抑自已,出現(xiàn)情緒低落胡思亂想。要學會管理和控制情緒,保持情緒穩(wěn)定,積極樂觀的面對生活,換個角度看待問題,也許心情就會愉悅許多,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑,以取得他們的理解和幫助。
以上是對“升入初二真的覺得壓力好大有想拿刀割自己的沖動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的病情,考慮是各種因素或壓力引發(fā)抑郁癥傾向,應該盡快到醫(yī)院心理科進行檢查確診,
指導意見:
平時應該明確導致疾病的原因,把心理壓力釋放出來,學會自我調整自己心態(tài),自我進行減壓放松自己,多和父母之間進行溝通交流,希望父母理解自己,陪伴自己共同去面對現(xiàn)實問題,
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