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升入初二真的覺得壓力好大有想拿刀割自己的沖動

女 | 13歲 2019-10-15 22:24:09 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 你好。升到初二后真的壓力好大,天天也高興不起來,害怕自己考不上高中。脾氣也是時而好時而壞,肚子里一股氣壓著。想哭哭不出來,想用刀割自己但害怕,前幾天到窗戶旁邊看了看突然有個人說你別想不開,突然我就特別想跳樓。總覺得別人對我有偏見,還有老師,我不喜歡數(shù)學老師,物理老師,我真的啥都不喜歡。我現(xiàn)在真的好難受,這幾天睡覺都沒有特別安心,早上起來后特別累。我想問問我有什么病嘛?

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李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-10-15 22:27:32 我要投訴

      病情分析:
      你上初二之后感覺壓力大,每天高興不起來,害怕考不上高中,出現(xiàn)想自殘的情況,還有想自殺的想法。對老師也不喜歡,感覺壓力比較大,很可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導意見:
      你這種情況是需要及時告訴家長的,讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關生理檢查。很可能需要磁性藥物調整,并接受心理疏導。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-10-15 22:28:57 我要投訴

      病情分析:
      有抑郁傾向。多運動運動,曬曬太陽,多與人接觸,凡事要多往好處想,建立積極陽光正向樂觀的思維模式,晚上按時休息不要熬夜。
      指導意見:
      建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時要多多運動鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,活在當下為所當為,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-10-15 22:32:36 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,情緒不穩(wěn)定,脾氣時好時壞,不喜歡數(shù)學和物理老師。覺別人對自己有偏見。這種情況一般考慮可能與你升入初二以后學習壓力大,精神緊張及個性敏感脆弱有關。
      指導意見:
      你正值青春期,情緒極易不穩(wěn)定,同時又處于多愁善感的時期,當心里壓力大壓抑自已,出現(xiàn)情緒低落胡思亂想。要學會管理和控制情緒,保持情緒穩(wěn)定,積極樂觀的面對生活,換個角度看待問題,也許心情就會愉悅許多,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑,以取得他們的理解和幫助。
      
      以上是對“升入初二真的覺得壓力好大有想拿刀割自己的沖動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-10-15 22:32:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的病情,考慮是各種因素或壓力引發(fā)抑郁癥傾向,應該盡快到醫(yī)院心理科進行檢查確診,
      指導意見:
      平時應該明確導致疾病的原因,把心理壓力釋放出來,學會自我調整自己心態(tài),自我進行減壓放松自己,多和父母之間進行溝通交流,希望父母理解自己,陪伴自己共同去面對現(xiàn)實問題,
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-10-15 22:35:51 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,你現(xiàn)在因為學習壓力大,讓自己心理很敏感,一點兒不順心的事情都可能讓自己心煩意亂。你的情緒波動比較大,常常會有沖動的想法。
      指導意見:
      處于這種心理狀態(tài),說明你現(xiàn)在應對一些事情,心理還很脆弱和情緒化。這就要遇到不順心的事情時,極時尋求心理幫助和心理輔導,讓自己有人陪伴,這樣心理會穩(wěn)定下來,避免沖動行為。
      

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