健康咨詢描述: 最近一個(gè)月做夢(mèng)老是夢(mèng)到很傷心的事情但是醒來記不住什么事情醒來自己都在流淚哭止不住想問下這個(gè)有沒有心理上的問題?
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,22歲,女,您所述的情況考慮內(nèi)心壓抑的比較厲害,不排除焦慮和抑郁的可能,您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,測(cè)試一下SCL-90。
指導(dǎo)意見:
如果您測(cè)試的結(jié)果存在明顯的焦慮或抑郁或其他癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診,根據(jù)診斷結(jié)果,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),多與人溝通交流,獲得情感支持。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,你說自己最近做夢(mèng)老是夢(mèng)到傷心的事情,醒來止不住總是想哭。
指導(dǎo)意見:
夢(mèng)境基本都來源于現(xiàn)實(shí),日有所思夜有所夢(mèng)。是不是你近期學(xué)習(xí)生活壓力過大或者是哪些不順心的事情所導(dǎo)致的。建議你正確的面對(duì)這些事件,學(xué)會(huì)自我放松??梢宰鲋约焊信d趣的事情來轉(zhuǎn)移一下注意力,多參加一些體育活動(dòng),注意平衡營(yíng)養(yǎng)膳食,做到勞逸結(jié)合。
病情分析:
根據(jù)你的描述有做夢(mèng)經(jīng)??扌训鹊劝Y狀,臨床還是需要考慮存在心理問題等等可能
指導(dǎo)意見:
對(duì)于目前癥狀建議就診心理咨詢師予以心理咨詢予以,平時(shí)保持心情舒暢避免焦慮抑郁等等負(fù)面情緒
以上是對(duì)“想問下做夢(mèng)經(jīng)??扌延袥]有什么問題?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可以初步考慮為較強(qiáng)的抑郁情緒所致。這可能是由于你最近在生活中遇到了讓你感到不快的事件,使你內(nèi)心產(chǎn)生了較強(qiáng)的抑郁情緒,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效地解決,就使你在晚上睡覺時(shí)容易通過做傷心夢(mèng)的方式表現(xiàn)出來。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗抑郁的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
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