八個月寶寶總是睡覺易醒
健康咨詢描述： 八個月寶寶睡覺總是容易醒怎么回事？基本都是吃奶或者哄睡著了睡十幾分鐘到半個小時就趴起玩，我一天沖她大吼又抽她，抽的不重，實在是氣瘋了，每天抱手上哄睡的時間都是個把小時，結(jié)果她就睡十分鐘然后我接著又哄一個小時又睡幾分鐘放床上就醒，真的是很生氣，我總是控制不住情緒了，這樣會對八個月寶寶造成什么心理影響
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病情分析：
你好，看了你寫的貼子，作為杰良心理咨詢室在線的專職心理咨詢師，我認為，可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。這主要是由于你對八個月寶寶的睡眠問題，內(nèi)心給予了過分的擔心和關(guān)注，使你在遇到寶寶睡覺易醒的問題上，內(nèi)心容易產(chǎn)生較強的焦慮情緒，因為現(xiàn)實原因，讓你一時得不到有效地解決，就容易讓你產(chǎn)生控制不住情緒的感覺，并且你的這種消極情緒，也容易影響到寶寶的正常睡眠，使寶寶睡覺容易產(chǎn)生易醒的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過分擔心和關(guān)注的心理因素，增強你的抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而更有利于你能以更良好的心態(tài)去幫助孩子能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)，并陪伴孩子更健康地成長。
咋辦呢！我自己也盡量不打罵她，可就是她這樣不睡覺我就忍不住，越大越不好睡覺，以前放床上可以睡兩個小時，偶爾兇寶寶吼她，她這么小應(yīng)該不會有影響吧！她現(xiàn)在醒了一看到我就假裝睡覺，五個月大時開始我只要眼睛瞪一下語氣重點她就哭現(xiàn)在更是
你所提到的忍不住的情緒反應(yīng)，容易影響到寶寶的正常睡眠，所以，請你按我之前提出的建議去尋求專業(yè)的心理咨詢幫助，這樣，才能更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。
好的，前面已經(jīng)吼了不會對身心造成什么不好影響吧
只要你能按我之前提出的建議去做，調(diào)整好自己的心態(tài)，你前面的行為就不會對孩子的身心造成你所想象的不好影響的。
病情分析：
8個月的寶寶大腦神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育健全，睡覺容易醒來，會使孩子睡眠不足影響其生長發(fā)育，也十分影響父母的休息。在入睡前不要把寶寶喂得過飽，提前半小時就應(yīng)安靜下來，不要玩得太興奮，父母也可以為寶寶按摩，促進安靜入睡。
指導(dǎo)意見：
你本人也要注意情緒調(diào)節(jié)，容易生氣、對寶寶吼叫說明春在明顯的焦慮情緒，要積極調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負面情緒（焦慮）的根源所在，有針對性的改變錯誤認知，化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。希望您的心情能夠早日好起來！也歡迎找專業(yè)心理醫(yī)生進行疏導(dǎo)，我們都愿意來幫助你的！
咋辦呢！我自己也盡量不打罵她，可就是她這樣不睡覺我就忍不住，越大越不好睡覺，以前放床上可以睡兩個小時，偶爾兇寶寶吼她，她這么小應(yīng)該不會有影響吧！她現(xiàn)在醒了一看到我就假裝睡覺
小寶寶也會接受負面情緒信號，雖然不會主動表達，但可能留下情緒記憶的陰影，所以作為家長，自己首先要積極調(diào)整情緒狀態(tài)，請專業(yè)心理醫(yī)生幫助進行疏導(dǎo)。
病情分析：
朋友你好！看了你的描述，理解你的心情。對于一個人帶一個寶寶來說的確是比較累的，如果你經(jīng)常沖他大吼運會打她，孩子的情緒一定會是焦慮的，這樣的話他的睡眠會更加的不踏實。
指導(dǎo)意見：
針對你描述的情況，建議你對孩子還是盡量不要采取吼和打的行為，孩子睡不好覺也有可能是吃的不飽，或沒有安全感引起的。
以上是對“八個月寶寶總是睡覺易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
咋辦呢！我自己也盡量不打罵她，可就是她這樣不睡覺我就忍不住，越大越不好睡覺，以前放床上可以睡兩個小時，偶爾兇寶寶吼她，她這么小應(yīng)該不會有影響吧！她現(xiàn)在醒了一看到我就假裝睡覺
看來，孩子什么都知道，她不睡覺，就讓她躺著玩
五個月大時開始我只要眼睛瞪一下語氣重點她就哭現(xiàn)在更是
因為孩子在那一瞬間感受到了不舒服
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