長期睡不好跟抑郁有沒有關(guān)系
健康咨詢描述： 我有點(diǎn)聲音就睡不著，這是因?yàn)槭邌幔课易〉牡胤桨ぶ?，一天到晚都特別吵，我一年多幾乎每天都睡不好，我媽說我是因?yàn)槭卟庞新曇艟退恢X的，是這樣嗎？ 我總是很焦慮，每天腦袋都不是很清醒，情緒低落，身體素質(zhì)也變差了，我用不用去查查是否有抑郁癥？還是這些都是我睡不好引起的呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你失眠，主要睡眠表淺，易醒，并且伴有焦慮，每天腦袋都不是很清醒，情緒低落，只能說有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能；失眠不一定是抑郁癥，但抑郁癥往往伴有失眠；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
請問我到精神科查是否有抑郁癥都會(huì)怎么檢查呢？我之前去過心理科，那的醫(yī)生讓我填問卷，還去過一家專治精神心理問題的醫(yī)院，在那是先問一些問題，然后用一個(gè)可以套在頭上的網(wǎng)連著的機(jī)器測神經(jīng)分泌的一些激素量是否正常，是不是都是這么檢查的呢？
你好，你做的都是量表檢查和神經(jīng)遞質(zhì)檢測，是輔助性的檢查，一般是需要醫(yī)生給你面對面做精神檢查的
也面對面和醫(yī)生講我心里的困惑了
是的，醫(yī)生采集病史和做精神檢查都需要面對面進(jìn)行
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引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。三是環(huán)境因素，例如受環(huán)境聲光因素的干擾。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療。
病情分析：
目前你的這種情況確實(shí)干擾著你的正常的生活，影響到你的正常的健康發(fā)生了，確實(shí)應(yīng)該引起你的注意。
指導(dǎo)意見：
目前你的這種情況應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的回避措施，包括把雙層的玻璃窗戶加厚，戴耳塞睡覺等相應(yīng)的問題，避免這種造人對你的污染，也會(huì)好許多。自己注意一些，慢慢就能夠有所改善
以上是對“長期睡不好跟抑郁有沒有關(guān)系”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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