小腹脹，有輕微拉肚子感

      你好，您這個情況多考慮是腸道功能紊亂，引起平時飲食要清淡一點，避免吃辛辣刺激生冷油膩食物，不要暴飲暴食，暫時先觀察，如果有腹瀉的情況，可以吃點腸道益生菌調(diào)理一下。堅持忌口一段時間。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最好去醫(yī)院檢查一下腹部彩超和大便常規(guī)。也可以看看中醫(yī)調(diào)理身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議您避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。多喝水，少吃辛辣刺激油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果。放松心情，適當(dāng)活動，保持室內(nèi)溫濕度適宜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況和自我感覺，結(jié)合你的臨床癥狀，分析考慮你可能是肚子受涼而脹導(dǎo)致的，或者是消化不良導(dǎo)致的肚子脹。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服霍香正氣膠囊，益生菌調(diào)理腸胃。忌食寒涼硬的食物和飲料，忌食辛辣刺激性食物。必要時也可以看看中醫(yī)大夫，口服中草藥或者是中藥顆粒劑。
      
      以上是對“小腹脹，有輕微拉肚子感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！