8月尾我得了急性焦慮癥

      確實是出現(xiàn)了焦慮癥，跟長期的精神過度緊張壓力大有直接關系的，可以適當?shù)目诜幬秣炝π驴诜?，谷維素片，維生素b1，另外平時應該保持心情舒暢，多參加戶外鍛煉。
      

      您好，出現(xiàn)焦慮癥，治療上日常生活當中要調整好心態(tài)，避免精神過度緊張和心理壓力過大，勞逸結合，保持心情舒暢，多參加社交活動，堅持鍛煉，有的焦慮癥通過自我調節(jié)，是可以達到治愈的，如果癥狀持續(xù)不緩解，建議口服抗焦慮藥物治療。
      

      病情分析：
      你說的情況，只要你調整心情，適當?shù)挠命c藥物，這個疾病會徹底好的，主要是現(xiàn)在你精神太緊張，所以引起的你心慌，其實沒有什么疾病的。放松心情，徹底放松，會好的。
      指導意見：
      疾病會徹底好的，主要是現(xiàn)在你精神太緊張，所以引起的你心慌，其實沒有什么疾病的。放松心情，徹底放松，會好的。
      
      以上是對“8月尾我得了急性焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況可以先做個心電圖看是否有問題，如果正?？梢酝ㄟ^日常的飲食以及運動來調理。
      指導意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，保證充足的睡眠時間，飲食上多吃些富含維生素、纖維素以及優(yōu)質蛋白的食物，日常可以喝些酸奶或者吃益生菌來調整腸道菌群幫助消化。