頭發(fā)掉的嚴(yán)重，頭發(fā)少皮膚越來越黑

      病情分析：
      你好！，根據(jù)你的描述，如果一天掉20～30根，屬于正常的新陳代謝，如果不是經(jīng)常曬太陽，臉黑與自身體質(zhì)及遺傳有關(guān)?？梢杂靡恍┳虧櫭腊椎南疵婺碳白o(hù)膚品。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜，勞累，合理，均衡膳食，營養(yǎng)豐富，經(jīng)常梳理頭發(fā)，按摩頭皮，注意防曬，避免日光直射。
      

      病情分析：
      肝腎虧損證，中醫(yī)病證名。是指多因久病勞損，年高體弱，或腎精虧損導(dǎo)致肝血不足，或肝血不足引起腎精虧虛所表現(xiàn)出來的一類病證。根據(jù)病變臟腑不同，其證候類型及臨床表現(xiàn)多種多樣。
      指導(dǎo)意見：
      肝腎虧損，精血不足，形體官竅失養(yǎng)，而無明顯陰陽失調(diào)之象。肝腎精血虧虛，沖任失充，則月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)。癥見面白無華、唇甲色淡、頭暈、耳鳴、眼干、眼花、心悸失眠、多夢(mèng)易驚、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)少經(jīng)閉、腰酸疲乏、五心煩熱、舌紅、脈細(xì)等。肝腎虧損進(jìn)一步發(fā)展，可導(dǎo)致肝腎陰虛。

      病情分析：
      你好，描述中洗一次頭掉20～30根頭發(fā)，考慮是沒關(guān)系的，因正常情況下人一天要掉發(fā)100根一下，都是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，盡量戒掉手淫不良的癖好，臉一天比一天黑，考慮是腎虛所致，只要戒掉手淫，就可以改善，必要時(shí)可以吃點(diǎn)養(yǎng)血生發(fā)膠囊和金匱腎氣丸，改善脫發(fā)和腎虛癥狀。
      以上是對(duì)“頭發(fā)掉的嚴(yán)重，頭發(fā)少皮膚越來越黑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！