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肚子脹，心堵，人沒精神，想吐

女 | 25歲 2019-10-14 15:16:49 1人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述：第一天吃了烤肉吃的有點多，然后晚上對著風扇吹到第二天人就不舒服了，到了晚上吃了一碗湯河粉后肚子就開始脹，脹的晚上睡不了，然后吃了村里的醫(yī)院開的藥，肚子就沒那么脹，可是沒有完全好，肚子現(xiàn)在還是脹的，心堵堵的非常難受，躺在床上全身都是無力說不出來的難受，人也沒精神，總想吐，已經(jīng)第五天了，不知道怎么辦好，不知道是不是以前輸液輸多了，身體抵抗力變得差，距離上次生病才10天左右，

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2022-11-07 19:28:40 我要投訴

肚子脹，和您的飲食是有密切的關(guān)系的，烤肉屬于脂肪類的食物，不易于消化。對著風扇吹會有大量的空氣進入腹腔，也會引起腹脹。所以建議平時盡量清淡飲食，不要吃辛辣容易刺激性的食物及生冷涼硬的，注意腹部的保暖，不要著涼，這樣都會有利于緩解癥狀。也可以適當服用雙歧桿菌，調(diào)整腸道菌群，緩解腹脹。