昨天回老家去地里摘了一會(huì)兒辣椒

      你好，你說(shuō)的這個(gè)情況就是腰肌勞損的表現(xiàn)了，建議你暫時(shí)注意休息，多活動(dòng)活動(dòng)腰背部，注意腰背部的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療，情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮與沒(méi)有經(jīng)常干活有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議局部熱敷烤電微波治療，可以口服活血止痛膠囊，一般需要3天左右緩解?？紤]不嚴(yán)重的。
      
      以上是對(duì)“昨天回老家去地里摘了一會(huì)兒辣椒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況長(zhǎng)期久站摘辣椒引起腰疼不適，因?yàn)檠考∪饨钅诶蹞p傷有關(guān)。局部物理治療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，避免彎腰負(fù)重勞累過(guò)度活動(dòng)，可以腰部熱敷，按摩理療等物理治療緩解疼痛，應(yīng)用一些活血止痛貼膏
      

      病情分析：
      你好，你是回家摘辣椒后腰部疼痛，一般考慮應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間彎腰勞累引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最近注意休息，可以在疼痛處熱敷一下，然后涂點(diǎn)扶他林軟膏，這兩天避免彎腰負(fù)重，一般過(guò)兩天就會(huì)好轉(zhuǎn)的，祝你早日康復(fù)。