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小腿腫脹難受,現(xiàn)在休息下來感覺好些

女 | 17歲 2019-10-14 14:57:31 6人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 可能是因為過度運動導致的,一開始很漲用不上力,最近休息了一會跑后會有脹痛,但晚上睡覺不痛了


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肖波
肖波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類骨科常見病,骨關節(jié)病的防治。各類骨折的保守及手 幫助網(wǎng)友:5003
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2019-10-14 15:08:01 我要投訴

      從你目前描述的這種情況來看,如果是既往有過度運動的情況,考慮這兩者是有必然聯(lián)系的。治療上來說可以適當?shù)膽靡恍┗钛[的藥物對癥治療,急性期應該進行制動休息。平時體育鍛煉時應循序漸進的進行。

2019-10-16 18:35 ask821008063p 追問

這樣子,會影響訓練嗎,比如以后不能強度跑

2019-10-16 19:02醫(yī)生回答:

這種情況不太好確定。具體還是要看一下你在運動之后的表現(xiàn)如何,如果運動之后疼痛癥狀明顯加重,那么是不適合進行這種運動的。

2019-10-16 19:11 ask821008063p 追問

若是還堅持運動,對腿之后有什么影響

2019-10-16 19:31醫(yī)生回答:

堅持訓練,不僅不會得到理想的成績,而且在進行過度活動之后,可能會出現(xiàn)周圍肌肉等組織的撕裂。

2019-10-16 19:59 ask821008063p 追問

那如果說現(xiàn)在跑完就感覺雙腿脹,沒有很強的疼痛感,晚上睡覺也不痛,可以進行鍛煉嗎

2019-10-17 11:58醫(yī)生回答:

這種情況的話可以適當?shù)幕顒?,但是不要太過用力,太過勞累。

程中衡
程中衡 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長創(chuàng)傷骨科、關節(jié)外科方面的診療工作,能熟練操作各 幫助網(wǎng)友:6582
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2019-10-14 15:09:44 我要投訴

      你好,你說的這個情況就是運動過度導致的一過性的肌纖維炎的表現(xiàn)了,建議你暫時注意休息,減少活動小腿,注意小腿的防風寒保暖措施,應用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療,情況就會慢慢好轉甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復。
      

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29402稱贊:2
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2019-10-14 15:10:12 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮有可能是運動量大有關系,建議休息,先冷敷48小時后熱敷,睡覺時抬高患肢??诜钛幬铮诜咂?,觀察一段時間看看再說,如果癥狀不減輕建議。來醫(yī)院系統(tǒng)的查查。
      
      以上是對“小腿腫脹難受,現(xiàn)在休息下來感覺好些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2019-10-14 15:08:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個情況,要考慮是局部的軟組織以及骨骼損傷所導致的一系列癥狀,這個情況應該及時進行治療,時間拖久了變成慢性的就不容易徹底治愈了。
      指導意見:
      建議你注意休息,盡量不要活動,同時可以服用一些活血通絡的中成藥來調理,比如三七傷藥片,堅持服用一段時間,效果當佳。癥狀頑固的話,還可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,配合進行一段時間的中醫(yī)針灸治療。祝你健康快樂!
      

陳秀慧
陳秀慧 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2019-10-14 15:10:23 我要投訴

      病情分析:
      小腿腫脹難受,多數(shù)考慮可能是局部的一些靜脈曲張引起的,也有少數(shù)可能是因為最近這段時間勞累,不排除軟組織損傷的可能性,
      指導意見:
      建議是要到醫(yī)院檢查確診,平時也可以適當外用一些活血消腫的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,最近這段時間要多注意休息,也可以按摩,針灸理療。
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2019-10-14 15:11:09 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:右脛骨中下段骨髓水腫,骨髓血運較差,運動會加重水腫,所以不適合運動。疼痛是由于運動引起。建議靜養(yǎng)兩周以上,盡量不要活動,堅持泡腳,抬高患肢,以利于靜脈血液回流。
      指導意見:
      指導意見:骨髓水腫一般是由于循環(huán)不好和骨質脫鈣引起的。
      治療上首先要以休息為主,避免負重和行走。最好是拄拐4~6周。同時口服藥物??诜⒌瓮?阿法骨化醇軟膠囊。
      

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