請(qǐng)問(wèn)吃什么會(huì)對(duì)卵巢有好處？

      一般來(lái)說(shuō)生冷刺激性的食物對(duì)卵巢的健康是沒(méi)有好處的。油炸食物對(duì)卵巢功能也不太好，特別是一些垃圾食品，要盡量少吃。多吃魚，蝦，蛋，奶，豆類。規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，對(duì)于卵巢功能都是有好處的。
      

      病情分析：
      保養(yǎng)卵巢吃的食物都屬于補(bǔ)氣血的食物，比如說(shuō)銀耳，大棗，蓮子，桂圓，枸杞之類的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以將我上面說(shuō)的一些食物加在一起用水煮，然后吃可以放一些冰糖或者是紅糖。
      

      病情分析：
      你好，可以多吃豆類的，尤其是黑豆類的食物，有利于卵巢。平時(shí)營(yíng)養(yǎng)全面。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多吃蔬菜水果，忌吃辛辣油膩食物，增加身體的抵抗力，有健康的生活方式。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)吃什么會(huì)對(duì)卵巢有好處？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好！根據(jù)您所描述的情況，你想要知道吃什么對(duì)卵巢好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：保養(yǎng)卵巢首先要注意一些生活細(xì)節(jié)?？梢酝ㄟ^(guò)食療，平時(shí)的話要多吃健康食品，尤其是抗氧化食品比如妥運(yùn)這些，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，鍛煉身體。在日常生活中，多攝入蔬菜瓜果，保持適量維生素E、維生素B2，以及堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、保持良好的心態(tài)。