減肥的期間可以吃沙琪瑪油炸糕涼糕嗎？
健康咨詢描述： 減肥的期間可以吃沙琪瑪油炸糕涼糕嗎？減肥的期間可以吃沙琪瑪油炸糕涼糕嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
沙琪瑪油炸羔，吃這個，不利于減肥，建議控制飲食，晚飯要少吃，減少熱量的攝入，加強運動鍛煉，增加熱量的消耗，減肥是一個長期的過程，需要持之以恒的精神，只有長期堅持下去，才能見到效果。
我早上忙沒來得及吃飯吃了兩個油炸糕和一塊沙琪瑪，現(xiàn)在中午我正在吃方便面，鮮蝦魚板味的，這個行嗎
建議少吃這類食物
你看我的手胖嗎
這雙手還是比較纖細。
我指甲白，
建議檢查一下，是不是貧血。
斷指斷肢眼睛晶體也能微創(chuàng)嗎？斷指斷肢眼睛晶體也能微創(chuàng)嗎？現(xiàn)在所有的手術(shù)都是微創(chuàng)嗎
并不是所有的手術(shù)都能微創(chuàng)。
我看資料蒙古族女歌手烏蘭圖雅身高168，體重44公斤，那得多瘦呀，不可能吧，這也太過分了吧，真的好羨慕啊，后來我聽說她那邊的人都像她那么瘦，為什么呢，難道都吃不飽飯嗎
每個人的體質(zhì)是%不一樣的
病情分析：
你好，減肥期間，沙琪瑪，油炸糕等這些東西都是不建議吃的，它們都不利于減肥。
指導(dǎo)意見：
減肥一定要注意，少吃高糖高油高鹽，高脂肪，高熱量的食物，沙琪瑪高等含糖量、含油質(zhì)量都特別高，記憶在體內(nèi)形成脂肪堆積，所以，減肥期間是不能吃的。
我早上忙沒來得及吃飯吃了兩個油炸糕和一塊沙琪瑪，現(xiàn)在中午我正在吃方便面，鮮蝦魚板味的，這個行嗎
方便面也不利于減肥，在減肥期間是不是應(yīng)該吃零食和速食品的，偶爾少吃一點不要緊，盡量不要經(jīng)常吃。
你看我的手胖嗎
你都很有骨感了，減什么肥呢？保持就好了。
我指甲發(fā)白
你有沒有查過血常規(guī)？從你的指甲來看，應(yīng)該是有些貧血，是不是吃飯不是很好？
我天天不吃午飯
午飯盡量多吃早飯和晚飯不要多吃，你中午不吃飯，晚上吃的多就容易長胖。
那我晚上吃點花生可以嗎
花生可以吃，但要少吃，因為花生的油脂含量較高。
病情分析：
你好小姑娘，你今年24歲，身高體重多少呢！有體重超標嗎？如果有體重過重，不建議你吃沙琪瑪及油炸食品。
指導(dǎo)意見：
建議你如果是進行飲食控制減輕體重，這種含糖量高，油炸食品避免進食，同時注意加強體育鍛煉減輕體重。
以上是對“減肥的期間可以吃沙琪瑪油炸糕涼糕嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生，是我呀
中午好，我知道是你，你的體重不重，平時注意飲食控制，經(jīng)常進行體育鍛煉保持體型就可以了，沙琪瑪及油炸食品還是避免進食。
我早上忙沒來得及吃飯吃了兩個油炸糕和一塊沙琪瑪，現(xiàn)在中午我正在吃方便面，鮮蝦魚板味的，這個行嗎
你好，你的這種飲食習慣偶爾一次影響不大，但是不建議你經(jīng)常這樣，不但不能減輕體重，還不利于身體健康。
今天早上有個賣涼糕的大爺，他老伴和兒子被大火燒成重傷了，需要花很多錢治療，我看他可憐，就給了他二百塊錢買了他一包涼糕
你好，你有一款善良的心，建議你以后遇到這種問題一定要辨別清楚，如果真是這種情況，考慮可以幫助。
我現(xiàn)在還喜歡看哆啦A夢，每天都看，你說正常嗎
你好，你有一顆善良，長不大的童心，這沒有什么不正常的。
你看我的手好看嗎
挺好看，手指修長，指甲是不涂色了？
病情分析：
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，減肥期間少吃沙琪瑪，油炸糕，涼糕，面食，比較太油膩的食物等，否則容易會導(dǎo)致發(fā)胖。
指導(dǎo)意見：
建議你平時適當控制飲食，一日三餐吃到七成飽，晚上少吃點，或以水果蔬菜代替主食，同時，加強鍛煉，每天堅持一小時左右的運動，只要持之以恒，一定會控制理想體重。
我早上忙沒來得及吃飯吃了兩個油炸糕和一塊沙琪瑪，現(xiàn)在中午我正在吃方便面，鮮蝦魚板味的，這個行嗎
你好，偶爾吃一次不會有什么影響，平時盡量少吃油炸食品，高糖，比較油膩的食物，包括高脂肪，高蛋白食物。面食也要少吃，吃多了容易發(fā)胖。
我看超市賣的各種各樣的燕麥餅干，那減肥的時候這些燕麥餅干能吃嗎
燕麥餅干可以適當吃。
你看我的手胖嗎
你好，從你的圖片上看，考慮可能與幽門螺桿菌感染有關(guān)系。建議你在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
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