腰肌勞損腰椎生理彎曲拉直

      腰肌勞損主要是以休息為主，需要避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)及負(fù)重，避免久坐及腰部外傷，可以做做理療，比如推拿牽引按摩，可以給予局部熱敷，可以采用小燕飛的功能鍛煉，也可以采用游泳這種有利于腰部肌肉放松的體育鍛煉，可以外用扶他林軟膏或氟比洛芬貼膏，口服塞來(lái)昔布膠囊對(duì)癥治療，平時(shí)需要避免受涼受寒。
      

      你好，你說(shuō)的這個(gè)情況就是腰肌勞損的表現(xiàn)了，建議你暫時(shí)注意休息，多活動(dòng)活動(dòng)腰背部，注意腰背部的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療，再配合吃點(diǎn)盤龍七片，情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。