健康咨詢描述: 幾年前查出高血壓,當(dāng)時(shí)是140/100,今年開始堅(jiān)持吃降壓藥,加上簡(jiǎn)單鍛煉,現(xiàn)在是130/90,能不能拔罐減肥?網(wǎng)上看很多人說高血壓不適合拔罐減肥??
你好,目前血壓在降壓藥的控制下,已經(jīng)基本上正常的,這種情況可以進(jìn)行拔罐兒減肥的,一定要去專業(yè)的地方進(jìn)行拔罐減肥,并且飲食上要注意多吃蔬菜水果,少吃高脂肪高膽固醇的食物,而且還要多做戶外運(yùn)動(dòng),效果會(huì)更好一些。
病情分析:
你好,一般來說高血壓患者是不適合采用拔罐的,這種治療方法可能對(duì)于血壓的控制多少會(huì)有一些影響。
指導(dǎo)意見:
如果想減肥可以考慮運(yùn)動(dòng)和飲食的方法控制,建議每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,最好是能夠出汗的有氧運(yùn)動(dòng),其次要飲食控制。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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