健康咨詢描述: 抵抗力不好反反復(fù)復(fù)感冒咳嗽幾乎沒好過,幾個月了都是這樣應(yīng)該怎么辦
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的情況描述,這種情況初步考慮抵抗力查,易感冒,建議及早去醫(yī)院中醫(yī)科檢查,辨證分型,選用中藥玉屏風(fēng)散加減治療,進(jìn)食溫?zé)嵋紫澄?,多食新鮮蔬菜水果,禁食辛辣生冷食物,適量喝水微出汗,注意保暖,避免誘發(fā)因素。
一運動他汗就特別多微量元素查過了不缺什么
你好,這種情況初步考慮氣虛汗多,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情服用玉屏風(fēng)散加減治療。
抵抗力不好,就容易出現(xiàn)受涼,感冒,咳嗽等癥狀,因此,這種情況平時應(yīng)該注意充足的睡眠,多曬太陽,適當(dāng)?shù)难a充鈣劑,注意保暖,避免受涼感冒,合理的飲食,多吃一些高蛋白的食物,多飲水,多吃水果,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,以提高機體的免疫功能。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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