健康咨詢描述: 24歲女,考研之后一直脫發(fā),每次脫發(fā)不多但是發(fā)際線快禿了,請問有生發(fā)效果好的嘛
你好,脫發(fā)建議經(jīng)常用生姜擦拭頭皮,適當按摩,促進局部血液循環(huán),可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,平時注意飲食規(guī)律,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,嚴重的脫發(fā)也可以做植發(fā)手術。
病情分析:
你好,現(xiàn)在年輕人的生活作息時間不規(guī)律,比較容易引起脫發(fā)的癥狀。
指導意見:
建議你平時注意作息時間,晚上十點之前盡量開始休息,不能經(jīng)常熬夜,再配合吃些中藥調(diào)理身體即可。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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