我每次啪啪都是不過十分鐘。

      根據(jù)你所描述的情況考慮，你這多數(shù)是由于性生活過于頻繁所造成的，建議你先生會一定要適度，一周1~2次，平時也要多多的體育鍛煉，并且經(jīng)常清洗眼鏡龜頭，保持好自己的衛(wèi)生，體育鍛煉也有利于提高性生活質(zhì)量。
      

      病情分析：
      您好小伙子！首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！你還是個孩子，生殖器和身體還沒有完全發(fā)育好，盡量不要盲目用藥，更不要用那個鎖精環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：首先不要過早，過度頻繁性生活，對生殖器發(fā)育和身體發(fā)育都不好。慢慢戒掉手淫習(xí)慣或減少次數(shù)，一個禮拜性生活不要超過三次，否則適得其反。平時健康生活方式很重要，適當(dāng)多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物勿吸煙少喝酒，勿久坐，多活動鍛煉鍛煉身體。