睡前醒后小腿無力，微疼痛
女 | 43歲 2019-10-11 10:11:42
2人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 月經(jīng)紊亂，今年7月后至今無經(jīng)潮，補(bǔ)充鈣維E，每日仍出現(xiàn)小腿痛，按摩足底能輕微緩解，每日工作步行15000-20000
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-10-11 10:55:21 我要投訴
這種情況是由于隨著年齡增加，身體素質(zhì)降低，激素分泌不足，鈣質(zhì)流失，容易受到風(fēng)寒侵蝕，引起機(jī)體酸脹疼痛不舒服的癥狀，最近行走過多，就會肌肉勞損。建議保持充足睡眠，適度戶外運動，增加營養(yǎng)，口服鈣片，多曬太陽。嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。一般逐漸就會恢復(fù)，如果長時間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
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