有問必答網(wǎng) → 婦產(chǎn)科 → 產(chǎn)科 → 孕7個(gè)多月了每天要運(yùn)動(dòng)多少？

孕7個(gè)多月了每天要運(yùn)動(dòng)多少？

女 | 25歲 2019-10-10 18:32:29 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 孕7個(gè)多月了，體重漲了30多斤了，正常么？每天要運(yùn)動(dòng)多少??？尤其晚上吃了飯肚子特別硬，肋骨也感覺很漲，我的飲食很好，特別能吃，不吃就感覺饑餓、并且吃了喜歡躺下！

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
蔡斌
蔡斌 上海市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥，宮頸病變，月經(jīng)紊亂，卵巢囊腫，子宮肌瘤， 幫助網(wǎng)友：311
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-03 04:51:00 我要投訴

      你好，懷孕中后期每天保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)即可，不能夠劇烈運(yùn)動(dòng)，懷孕7個(gè)多月，體重長(zhǎng)30多斤，有點(diǎn)偏重了，一般整個(gè)孕期保持體重增長(zhǎng)在25斤到30斤左右為宜。吃完晚飯以后可以散散步。飲食上要注意膳食均衡，少吃多餐。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

嗣育保胎丸

嗣育保胎丸

補(bǔ)氣養(yǎng)血，安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起；惡心嘔...[說明書]

保胎靈膠囊

保胎靈膠囊

補(bǔ)腎，固沖，安胎。用于先兆流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由