健康咨詢描述: 之前去拍了幾張片子,想知道骨骼線有沒(méi)有閉合,還能不能長(zhǎng)高
你好,身高與遺傳及后天的發(fā)育有很大關(guān)系,在進(jìn)入青春期以后,身高會(huì)迅速生長(zhǎng),只要正常飲食合理運(yùn)動(dòng)就會(huì)長(zhǎng)到自己理想的身高,你現(xiàn)在沒(méi)有把片兒傳上來(lái)。所以無(wú)法判定。
病情分析:
身高跟遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況,自身生長(zhǎng)發(fā)育等很多因素有關(guān),先天因素人為沒(méi)法改變,后天因素中主要與營(yíng)養(yǎng)和鍛煉有關(guān)!
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果骨骺線沒(méi)有完全閉合!做好這三點(diǎn)對(duì)長(zhǎng)高很有幫助!飲食一定要營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚(yú)、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、加強(qiáng)體育鍛煉,多做彈跳運(yùn)動(dòng)如摸高、籃球,跳繩等,最后就是要保證充足的睡眠。
病情分析:
您好!根據(jù)你描述的情況,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果想長(zhǎng)高的話,那么可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)全面的食物,每天堅(jiān)持鍛煉,這樣對(duì)于長(zhǎng)高都是比較有好處的,因?yàn)槊總€(gè)人的身高都是不一樣的,所以在平時(shí)的生活當(dāng)中要多吃一些有助于增高的食物。
以上是對(duì)“之前去拍了幾張片子,想知道骨骼線有沒(méi)有閉合”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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