最近老是懷疑自己被孤立

      病情分析：
      你好，這是你自己的思想情緒有一定的問題，老是懷疑一切，最近是不是心里有什么壓力？不好說出來
      指導(dǎo)意見：
      你最好到正規(guī)醫(yī)院的心理科，找心理大夫去咨詢一下，是不是有抑郁癥的情況，根據(jù)大夫的意見再進(jìn)行進(jìn)一步治療，希望你保持精神愉快，不要胡思亂想，多給朋友交流，放松心情
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況是你自己的感覺吧，其實別人不會有這種想法，要主動和別人交往，和聊的來的一起，能相互促進(jìn)，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，轉(zhuǎn)移注意力，把精力放在學(xué)習(xí)或者工作中，你會有意向不到的收獲
      
      以上是對“最近老是懷疑自己被孤立”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      同學(xué)覺得自己老是被孤立，也不想和大家走得很近，像這個情況還是從自身角度多去分析一下。
      指導(dǎo)意見：
      總是覺得被孤立的話，那么是不是自己有哪些方面沒有做的太好，或者不善于溝通，不能融入到集體中去。像這種情況的話，可以跟同學(xué)室友坦誠布公的去交流一下，自己做的不太好的地方可以改進(jìn)，別人做的對的地方可以吸收。平時班級里的一些社交活動，一些體育鍛煉都是可以認(rèn)真去參加的，這都是可以互相理解，互相認(rèn)識對方。如果經(jīng)常能這樣互動的話，你應(yīng)該不會被孤立，別人會知道你內(nèi)心善良的一面，你的優(yōu)點在哪里，別人更愿意和你做朋友。