各位醫(yī)生，你們好，麻煩進(jìn)來看看
健康咨詢描述： 我連續(xù)三個(gè)月差不多每天都自慰一次，現(xiàn)在戒還有救嗎
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對(duì)于手淫的話，每天一次的話，這個(gè)頻率太多了的。目前就三個(gè)月的話，時(shí)間不長(zhǎng)的，不需要太擔(dān)心的。目前需要戒除手淫，然后多運(yùn)動(dòng)，避免熬夜勞累，自己增加營(yíng)養(yǎng)，這樣幫助恢復(fù)，可以恢復(fù)的，還是有救的。
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是手淫成癮可能?？梢赃@樣來戒掉手淫。
一，要有信心和毅力。二，通過體育鍛煉釋放性欲望減小手淫。三，通過培養(yǎng)其他的多種興趣愛好來戒掉手淫。四，減少一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間。五，減少接觸性方面的視頻，有關(guān)性方面的文學(xué)。如果仍然不能夠戒掉，那就借助藥物。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，青春發(fā)育成熟的男孩子會(huì)出現(xiàn)精滿自溢的現(xiàn)象，所以有手淫的現(xiàn)象也是很正常的，只要不是太過于頻繁就可以了。
指導(dǎo)意見：
鑒于你現(xiàn)在一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，并且減少手淫的次數(shù)，防止對(duì)性功能造成一定的影響，并影響精子的質(zhì)量。
以上是對(duì)“各位醫(yī)生，你們好，麻煩進(jìn)來看看”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
連續(xù)三個(gè)月，差不多每天都自慰一次，是比較頻繁的。對(duì)身體健康可能會(huì)產(chǎn)生影響，看一下目前是否有不舒服。
指導(dǎo)意見：
每個(gè)人的身體素質(zhì)不一樣，具體的影響，因人而異。如果沒有什么不舒服，盡快戒掉，還是來的及的。以后要盡量轉(zhuǎn)移注意力，多鍛煉身體吧
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