健康咨詢描述: 我連續(xù)三個月差不多每天都自慰一次,現(xiàn)在戒還有救嗎
對于手淫的話,每天一次的話,這個頻率太多了的。目前就三個月的話,時間不長的,不需要太擔心的。目前需要戒除手淫,然后多運動,避免熬夜勞累,自己增加營養(yǎng),這樣幫助恢復,可以恢復的,還是有救的。
是手淫成癮可能??梢赃@樣來戒掉手淫。
一,要有信心和毅力。二,通過體育鍛煉釋放性欲望減小手淫。三,通過培養(yǎng)其他的多種興趣愛好來戒掉手淫。四,減少一個人獨處的時間。五,減少接觸性方面的視頻,有關性方面的文學。如果仍然不能夠戒掉,那就借助藥物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,青春發(fā)育成熟的男孩子會出現(xiàn)精滿自溢的現(xiàn)象,所以有手淫的現(xiàn)象也是很正常的,只要不是太過于頻繁就可以了。
指導意見:
鑒于你現(xiàn)在一定注意規(guī)律的飲食和作息習慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,盡量不要熬夜,并且減少手淫的次數(shù),防止對性功能造成一定的影響,并影響精子的質(zhì)量。
以上是對“各位醫(yī)生,你們好,麻煩進來看看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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