健康咨詢描述: 來大姨媽了痛經(jīng),不調(diào)和,不舒服,怎么做能好些
你好,很高興為你解答,目前根據(jù)你描述的情況在月經(jīng)期有痛經(jīng)的表現(xiàn),可以服用點(diǎn)痛經(jīng)寶顆粒幫助緩解,也可以喝點(diǎn)熱的紅糖水加姜片,可以有驅(qū)寒的作用,同時(shí)可以用熱水進(jìn)行泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)
病情分析:
你好,月經(jīng)來潮時(shí)痛經(jīng)可以服用布洛芬進(jìn)行止痛,在腹部貼中藥暖貼來緩解腰酸不適的癥狀。
指導(dǎo)意見:
痛經(jīng)也受精神因素的影響,一般在月經(jīng)來潮時(shí),要放松心情,避免思想壓力過大,注意多休息,注意保暖。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,有痛經(jīng),平時(shí)注意保暖,不吃冷飲,來月經(jīng)時(shí)可以熱敷腹部,多喝溫水。
指導(dǎo)意見:
作息規(guī)律,不熬夜,飲食清淡,忌食辛辣刺激性食物,保持心情愉快,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以選擇瑜伽,能緩解痛經(jīng)。
以上是對(duì)“來大姨媽了,經(jīng)常痛經(jīng),而且這幾天姨媽來的很多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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