有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 最近兩天午睡醒來渾身乏力沒精神

最近兩天午睡醒來渾身乏力沒精神

男 | 22歲 2019-10-09 16:45:24 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 一般午睡一小時左右,用鬧鈴叫醒,睜眼以后不想起,渾身乏力,以前沒有如此乏力沒精神的感覺,不知是什么緣故

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-10-09 19:00:15 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,這種情況考慮屬于濕氣重,可以口服紅點薏米粉配合運動治療一點時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

吳艷霞
吳艷霞 醫(yī)師 擅長: 頭痛,眩暈,失眠,感冒,胃腸炎,心悸,咳嗽,哮喘, 幫助網(wǎng)友:37045稱贊:1002
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-10-09 16:46:50 我要投訴

      病情分析:
      睡覺不足出現(xiàn)的感覺,只要每天保持規(guī)律充足的睡眠就會慢慢恢復(fù)的,并非疾病的表現(xiàn),最多就是亞健康狀態(tài)哦
      指導(dǎo)意見:
      這個自行調(diào)整下作息時間和量就可以,無需藥物改善,建議平時可以活血保健下的

2019-10-09 16:50 ask9196844550 追問

可是平時睡覺并不晚呀十點半十一點左右就睡了

2019-10-09 16:52醫(yī)生回答:

不單一就睡眠問題,是自身亞健康狀態(tài),勞累,用眼過度,營養(yǎng)沒跟上等都有影響的

2019-10-09 16:53 ask9196844550 追問

那我平時是不是該加強身體鍛煉

2019-10-09 16:54醫(yī)生回答:

加強鍛煉促進循環(huán),保健的好方式

2019-10-09 16:55 ask9196844550 追問

感謝您,最近忙于學(xué)習(xí)健身斷了

2019-10-09 16:57醫(yī)生回答:

不客氣的

沈貞富
沈貞富 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長氣管炎,支氣管炎,支氣管哮喘,胃炎,糖尿病。風(fēng) 幫助網(wǎng)友:51085稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-10-09 16:47:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的身體,經(jīng)常出現(xiàn)了渾身疲勞乏力的,沒有精神的癥狀,考慮是神經(jīng)衰弱,氣血不足等因素有關(guān)系的綜合表現(xiàn),有必要到醫(yī)院詳細的檢查檢查以后是否考慮通過補氣養(yǎng)血,鎮(zhèn)靜安神,營養(yǎng)神經(jīng)的方法進行綜合治療
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你身體出現(xiàn)了癥狀表現(xiàn)考慮是精神壓力過大,氣血不足,身體免疫機能低下等因素有關(guān)系的綜合性表現(xiàn)癥狀
      以上是對“最近兩天午睡醒來渾身乏力沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-09 16:51 ask9196844550 追問

那我是不是平時應(yīng)該加強身體鍛煉

2019-10-09 17:11醫(yī)生回答:

需要增強身體的鍛煉。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

肝復(fù)樂片

肝復(fù)樂片

1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅,清熱解毒功能。 ...[說明書]

微達康顆粒

微達康顆粒

扶正固本﹑益腎安神。本品用于微波或者腫瘤放療﹑化...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由