我從開始到結(jié)束就2分鐘闊3分鐘左右
健康咨詢描述： 應(yīng)該是從15歲開始手淫到現(xiàn)在，近期才發(fā)現(xiàn)自己在性方面上時間太短，也就2分鐘左右我現(xiàn)在才21，應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)回來？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好，手淫會給人的身心帶來很大傷害，容易引起神經(jīng)衰弱，腎虛，陽痿早泄，前列腺疾病，泌尿系炎癥，如果晨勃正常，應(yīng)該問題不大，平時多參加體育鍛煉，提高機體免疫力，清淡飲食，多吃新鮮水果，蔬菜，戒煙酒，不要吃辛辣刺激性的食物，盡量減少性生活頻率，保持心情舒暢，如果同房時能達到三分鐘并能順利完成屬于正常。
吃什么藥調(diào)節(jié)回來，多少個流程？
如果晨勃正常問題不大，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和新鮮水果蔬菜經(jīng)常鍛煉增強體質(zhì)，或是去醫(yī)院中醫(yī)科就診，服用中藥調(diào)理一段時間。
可以吃西藥嗎？吃什么西藥好？
不要自行用藥，需做相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
根據(jù)你的描述，你目前出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是和你的手淫有直接的關(guān)系，手淫是個壞習(xí)慣，會誘發(fā)許多男性疾病，時間長了就會導(dǎo)致性功能障礙，建議你盡早的戒掉手淫，適當(dāng)鍛煉，別熬夜，可以口服復(fù)方玄駒膠囊試試。
你好，性生活時間不理想是非常普遍的現(xiàn)象，原因不只是手淫引起的。建議你首先避免手淫，平時可以口服金匱腎氣丸等中成藥物，飲食方面多吃牛羊肉等可以補腎壯陽。另外需要堅持鍛煉，增加腰腹肌力量，可以提高自己的控制能力，如果有包皮過長的話，可以考慮做手術(shù)治療。
以上是對“我從開始到結(jié)束就2分鐘闊3分鐘左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你出現(xiàn)早泄的情況，是與手淫有關(guān)系的，需要戒掉手淫的不良習(xí)慣，還要注意節(jié)制性生活，不要有過頻的行為，多鍛煉身體提高免疫力增強體質(zhì)，多增加營養(yǎng)，
醫(yī)生在線免費咨詢
