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長(zhǎng)不高,怎么辦啊,一直都不長(zhǎng)

女 | 17歲 2019-10-08 11:05:46 2人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢描述: 想長(zhǎng)高,都不長(zhǎng),好自卑啊,有什么辦法可以長(zhǎng)高的

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王彩紅
王彩紅 哈爾濱市第四醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,急性氣管支氣管炎,大葉性肺炎,猩 幫助網(wǎng)友:4995
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2019-10-08 11:08:19 我要投訴

      你好,如果想要長(zhǎng)高,建議現(xiàn)在開(kāi)始及時(shí)補(bǔ)充鈣劑,同時(shí)建議平時(shí)多進(jìn)行一些體育鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)高蛋白飲食,多吃肉類,蛋類,奶類,魚(yú)類等多吃蔬菜和水果,保證充足的睡眠。
      

田春楊
田春楊 延邊大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,神經(jīng)系統(tǒng)疾病。比如肺炎,哮喘。 幫助網(wǎng)友:6779
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2019-10-08 11:07:30 我要投訴

      病情分析:
      想看自己是否能長(zhǎng)高,需要到醫(yī)院做左手或者左腿的片子。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      看骨骺線是否閉合,如果骨骺線沒(méi)有閉合,是可以長(zhǎng)高的,如果骨骺線閉合了,是無(wú)法長(zhǎng)高的
      

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